Arkorelax sleep forte 8 h 30 tabletten

Arkorelax sleep forte 8 h 30 Tabletten. Schlafen Sie wieder ein und reduzieren Sie das nächtliche Erwachen.

Es ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das Melatonin in zwei Phasen freisetzt: Eine sofortige Freisetzung und Melatonin (1 mg) zum Einschlafen und (0,9 mg) Freisetzung während der Nacht, um nächtliches Erwachen zu verhindern.

Die Inhaltsstoffe werden nach Bedarf freigesetzt, darunter auch hochkonzentrierte Heilpflanzen: 1 mg Melatonin + Passionsblume und Baldrian zur Unterstützung des Einschlafens und 0,9 mg Melatonin + Kalifornischer Mohn zur Verringerung des nächtlichen Erwachens.

* Kalifornischer Mohn und Melatonin tragen dazu bei, das nächtliche Erwachen zu reduzieren und ein schläfriges Aufwachen zu bewirken.

* Passionsblume und Baldrian tragen zur Entspannung bei.

Arkorelax Schlaf forte 8 h 30 Tabletten können Sie in unserer Online-Apotheke Farmaciacheca finden

INDIKATIONEN

Arkorelax sleep forte 8 h 30 Tabletten. Angegeben, um die Qualität des Bodens zu verbessern und die Entspannung zu fördern. Hochkonzentrierte Pflanzen.

* Ohne Titandioxid.

* Glutenfrei.

* Laktosefrei.

* Geeignet für Veganer.

ANWENDUNGSWEISE

Arkorelax sleep forte 8 h 30 Tabletten. Farmaciacheca empfiehlt die Einnahme von 1 Tablette pro Tag, 1 Stunde vor dem Schlafengehen, zusammen mit einem großen Glas Wasser.

Ratschläge:

Tagsüber:

- Respektieren Sie das natürliche Licht am Morgen.

- Der Zeitpunkt des Aufwachens sollte immer gleich sein, unabhängig davon, wie viele Stunden Sie geschlafen haben.

- Vermeiden Sie nach 16:00 Uhr Getränke und Speisen mit anregenden Inhaltsstoffen.

- Bewegen Sie sich während des Tages, um eine gesunde Müdigkeit vor dem Schlafengehen zu gewährleisten.

- Nickerchen: Es wird empfohlen, nicht länger als 20 Minuten zu schlafen.

Vor dem Einschlafen:

- Vermeiden Sie schwere, schwer verdauliche Mahlzeiten beim Abendessen. Nehmen Sie sich während des Essens Zeit für sich selbst.

- Entspannen Sie sich und vermeiden Sie eine Stunde vor dem Schlafengehen körperliche und geistige Anstrengung.

- Vermeiden Sie helle Bildschirme.

- Gehen Sie nur ins Bett, wenn Sie schlafen müssen.